Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 81.53g | Prot: 35.81g | Carbs: 185.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Травяной Чай, Пасха Творожная, Миндаль, Хлебец, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Кофе с Молоком, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Дивинка Лапша Цельнозерновая с Мясом Курицы . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|