Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 67.33g | Prot: 50.10g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Вишней без Сахара, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Родная Природа Сырок. Lunch: Кабачок, Ikea Оладьи Картофельные Рёсти. Dinner: Bonfesto Крем Чиз, Растительное Масло, Хамон, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Конфета. more...
|
Losing 6.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марьяна9999's Weight History
|