Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 48.27g | Carbs: 123.32g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Шоколад Порционный Молочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Благода Творожная Масса с Изюмом, Кофе, Растительное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Благода Творожная Масса с Изюмом. Dinner: Благода Творожная Масса с Изюмом, Фабрика Имени Крупской Шоколад Порционный Молочный, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|