Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
47.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 154.81g | Carbs: 66.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Котлета Говяжья, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Фортуна Тунец. Snacks/Other: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaPet's Weight History
|