|
✔️сегодня все на скорую руку 😊 Быстро , просто и сытно 😊👍
|
1209 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 93.87g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Новые Продукты Хрумстик Многозерновой, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Простоквашино Творог 3,8%. Lunch: Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Белокочанная, Пятерочка Свекла, Морковь, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи. Dinner: ВкусВилл Соус-Салат "Скандинавский" из Огурцов с Горчицей, Капуста Белокочанная, Морковь, Свекла Вареная, Лук, Ясные Зори Куриное Филе без Кожи, Оливковое Масло. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|