Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
72.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 41.41g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Цикорий с Молоком, Магнит Банан, Творог 18%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Georgy775's Weight History
|