Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 67.03g | Carbs: 104.22g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Вареное Яйцо, Самсон Свинина Ребрышки, Огурец (с Кожурой), Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Рот Фронт Птичье Молоко, Окей Овощная Шаурма . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Радуга120288's Weight History
|