Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 123.43g | Carbs: 138.48g.
Breakfast: Апельсин, Курица Вареная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фили-Бейкер Пирожные Заварные «Кольца Фили-Бейкер», Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Индейка, Морковь, Морковь, Капуста Белокочанная. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Дикси Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курица Вареная, Пасха Творожная, Окей Кекс Праздничный . more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дорогая Мариночка's Weight History
|