На завтрак банановые панкейки без масла и йогурт Danone с клубникой 😋
|
995 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 30.50g | Carbs: 145.52g.
Breakfast: Danone Йогурт Клубника (Danone), Банановые Панкейки. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лаваш. Dinner: Мандарины, Danone Йогурт Клубника (Danone). more...
|
|
1778 kcal
|
Exercise:
Пресс, попа,руки - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gazizasay's Weight History
|