Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
120 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2403 kcal
|
Fat: 133.99g | Prot: 119.19g | Carbs: 177.84g.
Breakfast: Мясо по-Французски, Соседи Каша Гречневая с Грибами. Lunch: Мясо по-Французски, Соседи Каша Гречневая с Грибами. Dinner: Жареная Картошка, Жареная Рыба (в Панировке). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|