m.vd.ven's Journal, 19 Apr 20

Diner, veel groenten, een beetje vlees en een beetje rijst..

View Diet Calendar, 19 April 2020:
1335 kcal Fat: 50.98g | Prot: 52.83g | Carbs: 164.20g.   Breakfast: AH Petit Croissant. Lunch:  Gele Paprika's, AH Hummus Pikant, AH Boerenkaas Belegen 48+, AH Tomaat, Komkommer (Geschild). Dinner:  Komkommer (Geschild), AH Basic White Rice, Lidl Tomaten Basis,  Gele Paprika's, AH Tomaat, AH Gehakt Half-om-Half, Uien,  Rode Paprika. Snacks/Other:  Zoute Stokjes, Royal Club Tonic Light, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje), SPA Fruit Orange. more...
1999 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
jammie en in wat geroerd tomatensaus? 
19 Apr 20 by member: brigensam
Ja, inderdaad, tomaten saus van de kneusjes groenten van AH.. en de tomaat en paprika die ik over had van de lunch.. 
19 Apr 20 by member: m.vd.ven
En voor de tweede keer vandaag was het te veel..😅😬 Misschien de rest maar morgen bij de lunch.. 
19 Apr 20 by member: m.vd.ven

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


m.vd.ven's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.