Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 15.28g | Prot: 74.52g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Мёд, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Пятерочка Манка, Яичный Белок, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Искренне Ваш Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Курильский Берег Горбуша Натуральная, Брокколи, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|