SuseJa89's Journal, 24 Jun 13

Kinderfeuerwehr Halbjahresabschluss. Mittag ist ausgefallen. Kuchen gegessen und abends gab es dann Nudeln.
78.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 June 2013:
1650 kcal Fat: 66.08g | Prot: 96.69g | Carbs: 170.82g.   Breakfast: Rosinenbrötchen, Granini Trinkgenuss Multivitamin, Gut & Günstig Gut & Günstig Sahne Joghurt Mild, Babybel Mini Babybel Light. Lunch: Wiesenhof Geflügel Jagdwurst, Brötchen. Dinner: Rama Cremefine 7% Fett, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Purland Schweinefilet. Snacks/Other: Mikado Mikado Stäbchen, Erdbeeren. more...
2440 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Sitting - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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