Irk_ir's Journal, 18 Apr 20

Похоже в эти выходные лучше не считать ккал 🙈 Кексики без рецепта - пошло все, что осталось от куличей)) хоть и не поднялись, зато быстро в микроволновке;)

---

1603 kcal

Fat: 57.36g | Prot: 97.48g | Carbs: 188.18g.   Breakfast:  Фасоль Стручковая, Ibelus Оливки Зеленые без Косточек, Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%,  Кофе (из Молотых Зерен), Умный Выбор Творог 1%, Фруктовый Ларец Конфитюр Малиновый, Michelle Шоколад Горький 55%, Можелит Желатин Пищевой, Евроопт Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мак. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%,  Чернослив, Сухое Молоко, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Кефир 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Морковь, Мак, Изюм, Жареное Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Кефир 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Морковь, Мак, Изюм, Жареное Яйцо, Лидская Мука Пшеничная Мука, Савушкин Кефир 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Морковь, Мак, Изюм, Жареное Яйцо,  Сладкий Красный Перец,  Помидоры, Monini Масло Оливковое,  Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста,  Морковь, Гречка Отварная, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Гиппо Манго. more...