Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
92.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 53.11g | Prot: 61.31g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Хлебный Спас Полезный Завтрак с Овсяными Хлопьями и Медом, Сливочный Сыр, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Волжские Просторы Творожный Сырок с Изюмом. Lunch: Волжаночка Сырок Творожный с Ванилином 8%, Куриная Грудка Отварная, Сливочный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Окей Груша Форель, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Snacks/Other: Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NutaSmile's Weight History
|