Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 88.57g | Carbs: 115.34g.
Breakfast: Мёд, Сырники с Яблоком 90Муки, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кот де Франс Творог 5%, Кулич Пасхальный Бабушкин Таисии, Грецкие Орехи. Dinner: Скумбрия Запеченная, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|