Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 32.70g | Carbs: 130.06g.
Breakfast: Миндаль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Семеринка, Томатный Сок, Нут (Вареный), Чернослив, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх. Lunch: Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Кофе с Молоком, Нут (Вареный), Яблоко Семеринка, Добрый Сок Томатный. Dinner: Останкино Сосиска Папа Может, Макароны по Флотски. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|