Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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59.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1046 kcal
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Fat: 39.89g | Prot: 69.90g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Watt's Mermelada Frutilla Light, Selz Galletas Salvado Light, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Nescafé Tradición, Café Instantáneo , Colun Leche Descremada. Lunch: Carne en Su Jugo, Tomates, Ensalada de Papas. Dinner: Carne en Su Jugo, Kraft Mayonesa, Tomates, Brócoli. Snacks/Other: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Soprole Mantequilla con Sal, Watt's Mermelada Frutilla Light, Fuchs Pan Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Watt's Mermelada Frutilla Light. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pacitathieller's Weight History
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