Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
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70.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1259 kcal
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Fat: 36.05g | Prot: 92.56g | Carbs: 137.93g.
Breakfast: Kellogg's Corn Flakes Originali, Latte (Latte Intero). Lunch: Coop Yogurt Bianco Naturale Intero, Bontà di Stagione Peperonata Classica , Spinaci, Dulano Petto di Tacchino Salmistrato Speziato e Precotto, Crema con Aceto Balsamico, Cetriolo (con Buccia), Carote, Pomodori. Dinner: Philadelphia Philadelphia Light, Rio Mare Tonno Leggero , Zucchine Grigliate, Coop Piadina all'olio Extravergine di Oliva . Snacks/Other: Milbona Skyr Drink Pesca e Maracuja. more...
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steady weight
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marina.petica's Weight History
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