summen's Journal, 17 Apr 20

Vielen lieben Dank Summen, @ Michi...Super 👏.....tolle Ergebnisse meine Lieben 🙋🏻‍♀️👋 

Vielen Dank für die Auswertung Summen 🌸💖🌸 und weiterhin viel ☀🐞🍀 uns allen 😘😘😘😘😘😘😘  

Danke liebe summen, es geht echt gut voran und auch unser Blauermohn wird diese rote Zahl bestimmt bald loswerden. Ich glaub jedenfalls an dich Berlinerin 😘 

💖❤️💖❤️💖 ich hab grad jan beckers hypnoseweg angefangen und 20x wiederholt: „auch wenn ich gerade nicht so aussehe, bin ich auf dem weg zu einem schlanken, leichten, schmerzfreiem und gesundem, glücklichen ich“ - möge es sich erfüllen ind möge mein unterbewusstsein dadurch gefüttert werden! ich danke Euch von herzen für Eure lieben wünsche und Euer unbeirrtes glauben an mich! Ihr seid echt ne wucht und voll lieb! 😍🌟😍 danke summen für die auswertung und FORZA!  

Supiehhhh, liebe Blauermohn, dass Du einen Ansatz gefunden hast👍👍👍. Ich würde Dein Startgewicht gerne auf das heutige Gewicht ändern, sonst hättest Du die nächsten 2,2 kg noch ein Plus und ich finde es schöner, besser, motivierender, wenn Du mit dem neuen input quasi bei Null anfängst. Wäre das für Dich o.k? 

hmmm - aber das kollidiert dann mit meinem profil-gewicht von hier als start. ist sehr lieb gedacht, aber ich kann gut mit dem so leben, wie es ist. ich weiß es ja eh. mal sehen, wie es für mich läuft. aber wenn ich mich schon so gequält hab meinen misserfolg zu dokumentieren, dann mag es so auch bleiben. ist einfach die realität! 🤯😹😘😘😘😘😘😘😘😘❤️ 

Liebe Blauermohn- so, wie es für DICH passt und gut ist. Was ist mit der Farbe? Ich könnte auch das Plus in Blau eintragen 🤔 

Vielen Dank 💝 dir liebe @Summen....für deine Mühe😘😘😘 @Blauermohn... wenn du erstmal den Kampf mit dir selbst aufgenommen hast...kannst du alles schaffen💪 Den Zeitpunkt bestimmst du wenn du bereit bist. Glaub an dich😘 Ich wünsche uns allen eine super Woche. Haltet durch! 🍀👍🦋 

Hab mal gerechnet....wir haben eine Gruppenabnahme 14,9 Kilo und eine Zunahme von 4,4 Kilo Ergibt eine Gesamtabnahme von 10,5 Kilo seit Start... Hört sich doch gut an, oder😃 

Wow, das kann sich doch sehen lassen 😉👍 

Upsi...habe jetzt erst gelesen dass Summen beteits über dem Post getextet hat...bezüglich auf die Gesamtabnahme 🙈 

Ich habe gerade mein ETB gesprengt 😂 

Wird mir heute wohl auch so gehen... aber NOCH bin ich im ETB....Die Gedanken kreisen 🍕🍬🍪🍫🥜🍧 

@ Missbutterfly- schön standhalten😉 

@ kirchgellersen- hoffentlich nicht zu doll gesprengt😳  

Mit Tee über Wasser gehalten☺️ Schnell Zähne geputzt. Kalorienpudget passt....aber ungesund😬 Gute Nacht ihr Schnuckis🍀👍🦋🙋🏼‍♀️ 

Guten Morgen ihr lieben Zwerge-Schneewittchen und Prosecco schwesterchen...@Summen...leider doch 🤨..wir haben einfach zu viel Schokolade zu Hause, ich werde heute alles was ich mag einpacken und mit zur Arbeit nehmen, ich habe heute Spätdienst. Mir geht es doch wie vielen hier, wenn es zu Hause liegt und man erst wieder damit anfängt, ist man verloren...Ich esse sonst nichts Süßes , nehme von Kunden nichts mehr an und im Büro lässt mich die schokischale kalt. 😉also weg mit dem Zeug 👍😂.... 

Kein Schaden, Gewicht konstant 👍😁 

Guten Morgen ihr Lieben ☕️ bin noch nicht ganz wach, aber heut eilt zum Glück auch nix. Wünsch euch nen gelungenen Start ins WE 🍀☀️🌸 

Guten Morgen Ihr lieben Zwerge, Schneewittchen und unsere Proseccoschwester 🌞🍀💝, Missbutterfly, das ist ja super, dass Du die Kurve Gestern noch gekriegt hast👍👍👍@ kirchgellersen- das freut mich, dass Dein Körper die Schocki so gut weggesteckt hat😍@ Michi lass Dir Zeit, ist ja auch mal ganz schön, langsam in den Tag zu gleiten, schönes Käffchen dazu☕ Ich war Gestern an der Isar spazieren und habe eine kleine einsame Kiesbank entdeckt. So in der Natur zu sein und nichts als Wasser und Bäume zu sehen hat super gut getan. Ich hab Sonne getankt, den Wind auf meiner Haut gespürt und war sogar im Wasser, Premiere in diesem Jahr.Das war wie ein Kurzurlaub🏝 Habt ein schönes Wochenende- schön, dass es Euch gibt🥰😍🥰😍🥰😍🙋‍♀️