Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
58 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 80.60g | Prot: 116.44g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Моя Цена Сыр Голландский, Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливки-Щасливки, Чудесный Край Печенье Сдобный День , Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Брынза, Globus Томаты Черри. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Магнит Апельсин, Каждый День Грецкий Орех, Шелковица, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Дикси Груша Конференц, Лакомства для Здоровья Смесь Семян Фантазия, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Свекла Вареная, Яичный Белок, Кабачок, Скумбрия Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|