Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 52.85g | Carbs: 123.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Меридиан Кета Слабосолёная, Перекресток Чиабатта с Оливками . Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Dinner: Говядина Постная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Шереметьевские Торты Пирожное Прага, Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbibneva's Weight History
|