Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
87.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 21.01g | Prot: 19.96g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Чесноком, Хлеб Черный, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Lunch: Bud Пиво Светлое, Капуста Тушеная, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dinner: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KiraTakumi's Weight History
|