Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
106.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 60.44g | Carbs: 84.21g.
Breakfast: Белковый Омлет, Greenland Сыр Фета, Оливковое Масло. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Просто Кукуруза Сахарная, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Гречневые Отварные. Dinner: Перекресток Хлеб Радамир Особый , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Сыр Советский Billa Сыр Советский, Свинина Тушеная. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Правильные Сладости Пастилки Вишнёвые, Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|