Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 39.25g | Carbs: 221.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Помидоры, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Овсяно Блин Мой. Lunch: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Салат-Пом.Огур.Сметана Мой, Макфа Спагетти. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Салат-Пом.Огур.Сметана Мой, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печенье Моё с Вареньем., Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marishenka999's Weight History
|