Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 55.10g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Банан, Цикорий с Молоком, Котлета Куриная, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Сахаром, Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
галина малина калина's Weight History
|