|
leslie sonra öğle yemeği
|
1374 kcal
|
Fat: 53.93g | Prot: 51.26g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Torku Süzme Peynir, Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Torku Banada, Beyaz Ekmek, Dardanel Katkısız Ton , Torku Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Dinner: Yoğurt Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Pepsi Kola, Lahmacun. Snacks/Other: Dost Orman Meyveli Yoğurt, Yeşil Çay. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
RPM - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiasekrli's Weight History
|