kadergls's Journal, 15 Apr 20

Günaydınlar 😊 günümüz hep pozitif geçsin 🙏🏼

View Diet Calendar, 15 April 2020:
561 kcal Fat: 27.17g | Prot: 36.35g | Carbs: 49.48g.   Breakfast: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Limonlu Su. Lunch: Domatesler, Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik. Snacks/Other: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Karam Bitter, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
2048 kcal Exercise: RPM - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın. Afiyet olsun. ☺️ 
15 Apr 20 by member: Emre .
Afiyet olsun 🤗🌺 
15 Apr 20 by member: hatice-dogdu
Teşekkür ederim herkese 🙏🏼😊 
15 Apr 20 by member: kadergls

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kadergls's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.