Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2020
|
83.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 24.22g | Prot: 90.98g | Carbs: 76.96g.
Breakfast: Ашан Молоко 0,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Haas Горчица Баварская, Окрошка Овощная, Тавр Ветчина для Завтрака. Dinner: Перекресток Тархун, Просто Огурцы Маринованные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|