|
Доброе утро☕️ Опять шаурму захотелось😊 Завтрак (748 ккал) Шаурма с бедром индейки, мандарины
|
1652 kcal
|
Fat: 68.64g | Prot: 125.20g | Carbs: 133.13g.
Breakfast: Мандарины, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Умное Решение Филе Бедра Индейки . Lunch: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистраль Смесь Чечевицы для Супов и Гарниров. Dinner: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
|
1543 kcal
|
Exercise:
Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes, Apple Health - 2 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
15 Apr 20 by member: Sonya130897
|
А чо такая калорийная? Вы что туда положили???
15 Apr 20 by member: hanninen_ok
|
hanninen_ok. Калорийность под себя подгоняла, у меня завтраки всегда такие сытные. И чего я только туда не положила😂: филе бедра индейки 150г, лаваш 100г, сыр 30г, огурец 33г, капуста 70г, морковь 27г, сметана 40г
15 Apr 20 by member: svetikfox
|
16 Apr 20 by member: hanninen_ok
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikfox's Weight History
|