Anny Daniels's Journal, 14 Apr 20


View Diet Calendar, 14 April 2020:
1503 kcal Fat: 49.04g | Prot: 90.50g | Carbs: 174.49g.   Breakfast: Hallbauer Frischkäse mit Feinen Kräutern, K-Classic Käseaufschnitt Light, Mühlenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt, Gebacken, Büsch Multikorn. Lunch: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Rapso 100% Reines Rapsöl, Edeka Speisekartoffeln,  Zucchini,  Champignons Frisch,  Zwiebeln, Rapso 100% Reines Rapsöl, Edeka Speisekartoffeln,  Zucchini,  Champignons Frisch,  Zwiebeln, Aldi Hähnchen Mini Steaks. Dinner:  Birnen, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Büsch Multikorn. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche),  Gezuckerte oder Glasierte Donuts. more...
607 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...



     
 

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