Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 80.96g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Творожное, Болгарский Перец, Жареная Свиная Отбивная, Индейка Отварная, Рис Отварной. Lunch: Болгарский Перец, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Избенка Мусс Творожный с Грушей 2,7%, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|