Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 39.52g | Prot: 127.96g | Carbs: 93.92g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Магнит Яблоко. Dinner: Хлеб Бородинский, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена25041980's Weight History
|