Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 15.41g | Prot: 45.81g | Carbs: 94.53g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Фасоль Стручковая. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Мандарины, Кофе с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана1955's Weight History
|