Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2020
|
63.8 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 50.46g | Carbs: 64.05g.
Breakfast: Greenmania Кокосовая Паста, Parmalat Сливки 11% Низколактозные. Lunch: Аладушкин Сочень Творожный. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50% Вбд, Волков Орех Мясной, Окское Яйцо, Европа Тирамису ПП, Молоко Зауралья Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|