Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 73.55g | Prot: 47.88g | Carbs: 102.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Ресторация Обломов Баклажаны Запечённые на Гриле, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Dinner: Nutiva Семена Чиа, Лито Ржаные Отруби, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Яблоки, Alpen Gold Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tasha579's Weight History
|