Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
106.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 36.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
821 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 33.65g | Carbs: 114.57g.
Breakfast: Epica Йогурт Персик-Жасмин, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Greenland Сыр Фета, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Оливковое Масло. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
homachok1234's Weight History
|