Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 37.60g | Prot: 85.46g | Carbs: 173.97g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Частная Пасека Мёд Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Майонез, Ашан Сухарики Сдобные , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Snacks/Other: Нескафе Кофе Растворимый, Lay's Чипсы с Сыром, Соленые Крекеры, Твердые Соленые Крендели, Меридиан Риет из Тунца, Dolce Albero Parmesan Cheese Bites. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mogilevskaja.tt's Weight History
|