Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
730 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 59.94g | Carbs: 91.65g.
Breakfast: Йогурт Греческий, Шампиньоны Тушеные, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Красная Фасоль. Dinner: Помидоры Черри, Шампиньоны, Индейка. Snacks/Other: Грейпфрут, Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tinnitusdoll's Weight History
|