Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1314 kcal
|
Fat: 104.13g | Prot: 68.33g | Carbs: 20.79g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Сметана 25%, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках. Lunch: Магнит Авокадо, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. Dinner: ВкусВилл Сметана 25%, Домик в деревне Сливки 20%, Vego Кокосовое Масло, Торговая Площадь Колбаса Сырокопченая Коньячная, Слобода Майонез, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле, Сваренное Вкрутую Яйцо, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Масло Сливочное с Йогуртом , Дюкан Лепешка Дюкана. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|