Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
573 kcal
|
Fat: 15.08g | Prot: 37.50g | Carbs: 74.85g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза Консервированная , АТБ Огурец, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Сильпо Хлеб Здоровье , АТБ Яйцо Вареное, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное. Lunch: Премия Тунец Измельчённый, Iberica Маслины без Косточек, АТБ Огурец, Салат Салат. Snacks/Other: Своя Линия Курага, Winway Клюква Сушеная, Изюм Изюм, Молокія Йогурт Густий. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dukhnenko's Weight History
|