Minminp's Journal, 12 Apr 20

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View Diet Calendar, 12 April 2020:
1408 kcal Fat: 48.54g | Prot: 66.70g | Carbs: 184.28g.   Lunch: 業務スーパー カフェインレスコーヒー, ジャネフ ノンオイル フレンチたまねぎ ドレッシング, アボカド,  トマト,  玉ねぎ,  ピーマン,  酸味のあるきゅうりのピクルス, セブンイレブン セブン&アイ プレミアム バターロール, 鶏胸肉(皮なし), トップバリュー もやし, フランスパン, 日清製粉 薄力小麦粉, よつ葉 特選 無脂肪牛乳, 浅田飴 シュガーカット, 砂糖, マクドナルド コーヒーフレッシュ, 卵黄. Dinner: 六花亭 お徳用カステラ (長崎),  サケ,  昆布,  ハニーマスタードドレッシング,  ごぼう, トップバリュ 油揚げ,  しいたけ,  大根,  生姜,  ニンジン,  きゅうり,  玉ねぎ,  長ねぎ, CO-OP キムチ,  白菜,  味噌, 味の素 ほんだし,  ジャガイモ(皮付き), ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用,  マヨネーズ,  マスタード,  砂糖,  トマト,  アボカド,  ピーマン, イオン はんぺん,  豚ロース, みやけ食品 だしがおいしい 茶わんむし. Snacks/Other: 六花亭 お徳用カステラ (長崎), 赤城乳業 不二家 ミルキーモナカ, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, マルカワ食品 北海道産大豆100% うの花 おから. more...
1693 kcal Exercise: ストレッチ - 20 minutes, Cooking - 1 hour, 滝汗脚パカ - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
😉 I know this one.  
14 Apr 20 by member: hobodon (호주부)
can you buy this icecream sandwich there, too?😯 
15 Apr 20 by member: Minminp
No, not exactly the same one, but we have something similar. I know this brand. 😋👍 
15 Apr 20 by member: hobodon (호주부)

     
 

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