Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 67.88g | Prot: 95.55g | Carbs: 106.41g.
Breakfast: Лучиано Хлеб Пита, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Vitanella Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Тертый), Auricchio Рикотта. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофель Отварной, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Snacks/Other: Никс Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga20081991's Weight History
|