Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1681 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 58.86g | Carbs: 189.44g.
Breakfast: Мария Печенье, Белебеевский Сыр Былинный, Махеевъ Джем Малиновый , Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Лаваш Тонкий, Ritter Sport Белый Шоколад , Twix Twix, Чай, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Monini Оливковое Масло, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolod_07's Weight History
|