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1539 kcal
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Fat: 34.61g | Prot: 118.00g | Carbs: 192.10g.
Breakfast: Pane di Segale, Miele, Marmellate e Conserve, Melinda Mela, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Jocca Fiocchi di Latte, Pane Integrale Tostato, Spigola, Pomodori, Insalata Mista Verde, Ceci Bolliti. Dinner: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Conad Tonno al Naturale. Snacks/Other: Kellogg's Special K Classic, Miele, Fragole, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Verso Natura Conad Yogurt Bianco Biologico Magro, Fragole, Kellogg's Special K Classic. more...
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4095 kcal
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Exercise:
Bici sui rulli - 52 minutes, Apple Health - 23 hours and 8 minutes. more...
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