Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 84.95g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Roshen Зефір Рожевий, Огурец (с Кожурой), Швейцарский Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Козуб Пластівці Вівсяні , Вареное Яйцо. Lunch: Печеночные Оладьи, Куриная Печень, Кускус (Вареный). Snacks/Other: Машенька Десерт Сырковый, Яйцо, Банан, Козуб Вівсяні Пластівці. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatarvika.07's Weight History
|