Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
63.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 99.78g | Prot: 72.72g | Carbs: 85.11g.
Breakfast: Имбирный Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сметана , Жареная или Запеченная Курица, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Lunch: Ермолино Печенье "Малиновка", Лента Пирог с Курицей, Ближние Горки Купаты Премиум. Dinner: Mondoro Prosecco. Snacks/Other: Зеленый Чай, Турбослим Батончик Белковый, Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|