Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 44.28g | Carbs: 205.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Просто Смесь Сладкая, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса, Суп Куриный с Картофелем, Сметана , Луговая Свежесть Сыр Голландский , Щелковохлеб Хлеб Столичный, Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Сухофрукты, Гематоген, Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Ашан Овощное Рагу, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Чипсы Мясные из Свинины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|