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4.5 km de caminhada.
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1380 kcal
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Fat: 53.38g | Prot: 114.24g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: Maguary Suco de Caju Concentrado, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Queijo Branco, Godam Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão Integral Zero. Lunch: Maguary Suco de Caju Concentrado, Brócolis, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Frimesa Queijo Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Maguary Suco de Caju Concentrado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Brócolis. Snacks/Other: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Vitamina de Mamão, Hué Bolinho Chocolate Com Recheio Sabor Chocolate, Maguary Suco de Caju Concentrado, Itambé Leite Fermentado, Vitao Diet Cookies Integrais Morango com Cobertura de Chocolate. more...
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1965 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 51 minutes, Resting - 15 hours and 9 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Glau_jardim's Weight History
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