Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2020
|
91.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 44.74g | Carbs: 68.29g.
Breakfast: Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку, Чай с Сахаром, Щедрые Хлебец. Lunch: Жареная Картошка, Салат Овощной, Волков Стейк Свиной. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной с Маслом, Эколь Бефстроганов Говяжий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenikkim's Weight History
|